ギックリ腰に要注意…おすすめ整体師のご紹介

11月3日に、強烈なギックリ腰になりました・・・

 

土日に山形へクルマで行ったので、片道6時間ぐらいの運転。

普段は、仕事がら重いカバンを持ち歩くことが多い。

姿勢が悪い。

・・・とまあ、腰を痛める要因には事欠かないわけですが、

3日にビリヤードをしていて、スタンスに入ろうとしたときに「魔女の一撃」がありました。

 

ギックリ腰は過去に一度あるのですが、

その時は初日からなんとか立ち上がってゆっくり歩ける程度のものでした。

 

今回のは強烈でした・・・

まったく立ち上がれず、その時一緒にいた友達3人がかりでクルマに乗せてもらい、

家まで運んでもらいましたから。

その後、丸二日は寝たきりに近い状態になってしまいました。

 

ギックリ腰になったときに、一緒にいた友達のなかに、

たまたま整体師がいたので、応急処置をしてもらいました。いや~、本当に助かりました。

 

「ワンアンドオンリー」という出張整体院を約10年営んでいる、ベテラン整体師です。

現在は「産後の託児付き出張整体」という形で、

ターゲットを絞って付加価値の高いサービスを提供しています。

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評価のクチコミもたくさんありますね。

 

ギックリ腰そのものがすぐに良くなるわけではありませんが、

周りの強張った筋肉をほぐしてくれたり、その後の適切な処置についてアドバイスをくれたりで、

とても助かりました。

 

体調には気をつけていたつもりで、風邪をひくこともほぼないのですが、

まさかギックリ腰が来るとは・・・

油断大敵です。今後はさらに気をつけたいと思います。

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